糖尿病

2014-02-18

糖尿病是人體內葡萄糖,蛋白質及脂肪代謝紊亂的一種慢性病,是內分泌疾病中最常見的病種之一,其特征是血液中含糖量過高及尿中有糖。血糖過高時有三多一少的癥狀,即多飲,多尿,多食及體重減輕,且有疲乏,無力及精神不振。嚴重時可發生酮癥酸中毒,非酮癥酸中毒昏迷,且可伴有各種感染。病程長者可發生動脈粥樣硬化,神經,腎及視網膜病變等并發癥。
 
 糖尿病根據其起因可以分為兩類:
 1.Ⅰ型糖尿病 這種糖尿病的產生是因為胰島功能減退或受損引起的,糖尿病人胰島素分泌量不足造成血糖升高,血糖升高又引起了各式各樣的并發癥。
 2.Ⅱ型糖尿病 這類糖尿病人的胰島功能并沒有大的損害,胰島功能都在正常范圍內,其中80%以上的糖尿病人體內存在有高胰島素血癥,胰島素不是太少而是太多,但由于胰島素抵抗,胰島素無法正常發揮作用,造成血糖居高不下。

 對于原發性糖尿病目前尚無根治的方法;能夠治好的是繼發性糖尿病,在原發性疾病得到徹底治療后糖尿病癥狀消失。現在只能采用手段控制血糖在允許的范圍以減少并發癥。以下有幾點是糖尿病患者需要注意的:

 1、糖尿病是終身病,必須堅持終身用藥,控制血糖升高,延緩并發癥的發生時間。糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病引起的并發癥。
 2、就目前的醫療水平,糖尿病在世界范圍內都是一個疑難病癥,沒有根治辦法。所以凡是宣稱能夠治愈的都是騙人的謊言!
 3、凡聲稱能夠治愈糖尿病的大多是中醫。中醫只能對糖尿病起輔助治療作用,有些中成藥服用后確實把血糖降了下來,多是其中添加了西藥成分,這些藥如果亂用,反而起到不好的作用。
 4、現在糖尿病病友中流行的“三句真言”、“五架馬車”等等都是對糖尿病防治的科學總結和經驗之談,糖尿病人不妨體驗體驗。
 5、糖尿病是人體內糖、脂代謝紊亂后的一種綜合癥狀,高血糖只是一種表現,不調節代謝,只強壓血糖對糖尿病發展不能起到逆轉作用,有時用大劑量的藥物還會加快或誘發糖尿病并發癥。
 6、糖尿病人體內脂肪及蛋白質合成有障礙,需要額外增加蛋白質的攝入,如果采取過分嚴格的飲食控制,會造成營養不良,身體垮了,血糖正常,也沒有用。
 7、糖尿病人體內存在有系列微量元素的缺乏,在元素缺乏的情況下,任何方法都不能充分發揮作用。

 糖尿病的治療是綜合治療,目前治療糖尿病的方法主要是:
 1、有關糖尿病的教育和心理治療;
 2、飲食治療;
 3、運動治療;
 4、藥物治療;
 5、糖尿病檢測。

 這也就是所謂的“五架馬車”。由于每一位糖尿病患者的病情及生活環境、年齡不同,因此治療方案也不同,但不論哪種類型糖尿病,不論病情輕重,都要進行飲食治療。

 Ⅰ型糖尿病應以胰島素治療為主,配合飲食治療及心理調整。北京兒童醫院采用糖尿病兒童夏令營的形式,對兒童糖尿病的治療收到較好的效果,受到國內外的重視。
 Ⅱ型糖尿病病情較輕者應以飲食治療及運動鍛煉為主(有嚴重合并癥者活動應有所限制) 。尤其是Ⅱ型糖尿病中肥胖者更應以運動療法及飲食療法為主,適當的運動可使糖尿病人增強體質,消除大腦皮質的緊張狀態,提高靶細胞對胰島素的敏感性,使胰島素及口服降糖藥用量減少,具有減肥、降低血糖、血脂的作用,對于防止或延緩各種并發癥具有一定作用。Ⅱ型糖尿病在飲食治療及運動療法情況下,血糖控制不滿意可加服口服降糖藥及中草藥或針灸治療,若加服口服降糖藥治療,血糖仍不能很好控制,可改用胰島素治療或胰島素與口服降糖藥聯合應用。
 對妊娠糖尿病應采取胰島素配合飲食治療。
 對老年人糖尿病應采取飲食療法、運動療法、口服降糖藥(選擇第二代磺脲類藥)或中草藥、氣功療法綜合治療。
 對于糖尿病的慢性病變應采用中西醫結合治療,臨床上不少患者采用單純西藥治療,血糖控制不夠理想,糖尿病及合并癥的臨床癥狀不能解除,若配合中醫藥治療后,血糖能穩定地控制,糖尿病及合并癥的臨床癥狀能明顯改善。

 對于糖尿病患者在飲食方面應該注意的有:
 
 1.應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對于用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

 2.應科學合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮癥。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。

 3.科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。

 4.不宜吃的食物有:

 ①易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。

 ②易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。

 ③不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

 5.適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。

 ①大豆及其制品:這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

 ②粗雜糖:如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條,長期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感。

 6.糖尿現人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速導致血糖升高,對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩定時可以少吃一些水果。

 7.糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。

 8.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給,又可避免餐后血糖高峰。


聯系方式

聯系地址: 湖北省武漢市武昌區八一路299號

聯系電話: 027-68766391

聯系人: 院辦公室

cc竞速飞车5码公式